Trainingsziel: | Erlebnisse im Jetzt geniessen sowie körperlich und geistig fit zu bleiben |
Teilnehmende: | Frauen und Männer |
Trainingszeiten: | jeweils Montags von 17:00 – 18:30 |
Trainingsort: | Grossmatt-Turnhalle oder draussen |
Leitung: | Edy Feubli |
Trainingsinhalt: | Spielerische Bewegungsformen Grundkondition Kraft Spiele |