Aktive Plus

Trainingsziel:Erlebnisse im Jetzt geniessen sowie körperlich und geistig fit zu bleiben
Teilnehmende:Frauen und Männer
Trainingszeiten:jeweils Montags von 17:00 – 18:30
Trainingsort:Grossmatt-Turnhalle oder draussen
Leitung:Edy Feubli
Trainingsinhalt:Spielerische Bewegungsformen
Grundkondition
Kraft
Spiele
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